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Noivinhas, em forma para o Grande Dia

15/08/2014 - emagrecer, boa forma, casamento, festa, dietas, balança, peso, plus size, academia

Entre muitos detalhes que as noivinhas se preocupam diante da data de seu casamento, um deles é que o Vestido de Noiva fique bem em seu corpo.

As noivas querem estar lindas no dia de seu tão sonhado Casamento e diante disso sempre querem eliminar alguns quilinhos que a estão incomodando. Diante disso elas seguem uma rotina de dietas e exercícios para que seu corpo entre em seu Vestido preferido e escolhido.

O que as mulheres têm que ter em mente é que nenhum resultado vem da noite para o dia, então se você precisa perder alguns quilinhos deve se policiar algum tempo antes.

Pelo menos uns seis meses antes de seu casamento já deve ir mantendo uma dieta mais equilibrada, com muitas frutas, verduras e cereais, para que ao chegar mais próximo da data você não tenha que ficar sem desfrutar das festinhas de despedidas que surgirem. As reuniões com as amigas para chá de cozinha ou de lingerie por exemplo são uma perdição para quem está seguindo uma dieta e se você já vem a algum tempo sendo criteriosa com sua alimentação quando chegar nessas datas você vai se sentir bem e festar muito com suas amigas.

Para aquelas que gostam e precisam eliminar mais quilos, também se recomenda uma atividade física. O problema é que nem todo mundo gosta de frequentar uma academia, ter aquele compromisso de ir todos os dias, mas para isso também tem uma solução, talvez fazer uma boa caminhada em boa companhia resolva seu problema. Chamar seu noivo pra caminhar e ainda batendo um bom papo sobre os detalhes do Casamento ou de sua futura casa, serve também para discutir coisas que não podem ser deixadas para ultima hora. Definir sobre a Lua de Mel é uma conversa bem interessante e quando você perceber sua caminha já está ao fim.

Se você não consegue definir um cardápio bem equilibrado para seguir, poderá estar agendando uma consulta com uma boa nutricionista, em certos casos vale muito a pena seguir certinho como elas pedem, assim você elimina peso com mais saúde e com menos fome.

Existem muitas maneiras para se adquirir uma boa forma para o seu grande dia, basta que para isso se tenha coragem e força de vontade pra fazer valer o que você estipular para os próximos meses, tanto referente a sua alimentação quando também a forma com que você vai realizar seu exercício diário ou 3 vezes na semana, isso é você quem define, só não vale a pena ficar parado e esperar que o emagrecimento venha sem esforço.

Quanto mais cedo você conseguir seguir sua meta mais cedo você vai atingir o seu objetivo e se dar conta de que valeu a pena o esforço, pois os resultados aparecem sim, e são muito gratificantes.

As noivas querem estar lindas no dia de seu tão sonhado Casamento e diante disso sempre querem eliminar alguns quilinhos que a estão incomodando. Diante disso elas seguem uma rotina de dietas e exercícios para que seu corpo entre em seu Vestido preferido e escolhido.

O que as mulheres têm que ter em mente é que nenhum resultado vem da noite para o dia, então se você precisa perder alguns quilinhos deve se policiar algum tempo antes.

Pelo menos uns seis meses antes de seu casamento já deve ir mantendo uma dieta mais equilibrada, com muitas frutas, verduras e cereais, para que ao chegar mais próximo da data você não tenha que ficar sem desfrutar das festinhas de despedidas que surgirem. As reuniões com as amigas para chá de cozinha ou de lingerie por exemplo são uma perdição para quem está seguindo uma dieta e se você já vem a algum tempo sendo criteriosa com sua alimentação quando chegar nessas datas você vai se sentir bem e festar muito com suas amigas.

Para aquelas que gostam e precisam eliminar mais quilos, também se recomenda uma atividade física. O problema é que nem todo mundo gosta de frequentar uma academia, ter aquele compromisso de ir todos os dias, mas para isso também tem uma solução, talvez fazer uma boa caminhada em boa companhia resolva seu problema. Chamar seu noivo pra caminhar e ainda batendo um bom papo sobre os detalhes do Casamento ou de sua futura casa, serve também para discutir coisas que não podem ser deixadas para ultima hora. Definir sobre a Lua de Mel é uma conversa bem interessante e quando você perceber sua caminha já está ao fim.

Se você não consegue definir um cardápio bem equilibrado para seguir, poderá estar agendando uma consulta com uma boa nutricionista, em certos casos vale muito a pena seguir certinho como elas pedem, assim você elimina peso com mais saúde e com menos fome.

Existem muitas maneiras para se adquirir uma boa forma para o seu grande dia, basta que para isso se tenha coragem e força de vontade pra fazer valer o que você estipular para os próximos meses, tanto referente a sua alimentação quando também a forma com que você vai realizar seu exercício diário ou 3 vezes na semana, isso é você quem define, só não vale a pena ficar parado e esperar que o emagrecimento venha sem esforço.

Quanto mais cedo você conseguir seguir sua meta mais cedo você vai atingir o seu objetivo e se dar conta de que valeu a pena o esforço, pois os resultados aparecem sim, e são muito gratificantes.